• Identifier ses capacités
Connaître ses forces et ses faiblesses
Connaître ses ressources positives
Prendre conscience des méthodes que l'on utilise au quotidien
Se situer dans l'entreprise
Faire le point de ses compétences

• Améliorer son efficacité
Cerner les points réalistes que l'on souhaite changer
Apprendre à développer la confiance en soi
Apprendre à gérer les conflits
Apprendre à maîtriser et à organiser son temps
Apprendre à maîtriser et à organiser son stress
Développer sa capacité à organiser ses idées
Développer son énergie pour mener à bien ses projets