Formations proposées Pour l'année 2024
Formations
Cycle de la formation en développement personnel.
Vous pouvez vous inscrire à l’une des formations ou au cycle complet dans la durée que vous souhaitez.
Adaptation de la formation sur des demandes spécifiques – Proposition commerciale après rencontre pour évaluation de vos besoins. Nous contacter
Communication interpersonnelle - 2 jours
A qui s’adresse ce séminaire ?
-
Aux managers, commerciaux, employés en entreprise secteurs privé et public, indépendants, demandeurs d’emploi.
Les Prérequis
-
Vous impliquer afin d’en acquérir les bienfaits.
Les Enjeux
-
A l’issue de cette formation, vous aurez identifié les règles d’une bonne communication et vous aurez trouvé des clefs favorisant la communication dite interpersonnelle.
Les Objectifs
-
Apprendre à mettre en place une relation facilitant la communication. Pour ce, vous exprimez clairement vos idées, vous devenez persuasif et renforcez votre flexibilité relationnelle.
L’approche du dispositif / supports
-
Vous abordez des notions fondamentales qui privilégient vos relations. Elles démarrent par un test…
-
Les séquences de travail sont composées de plusieurs approches. Vous comprenez mieux vos propres habitudes de communication et pratiquez des exercices. Vous vous entrainez à l’expression. Des débriefings suivent.
-
Un livret stagiaire vous est remis en début de séminaire, il accompagne votre formation.
-
Des vidéos et des slides sont projetées, des théories appuient les énoncés, et des liens internet ainsi que des références iconographiques vous sont donnés pour vous guider à la suite de la formation.
L’approche pédagogique
-
Votre formation allie théorie et pratique. Le programme vous est présenté en veillant à vos attentes. Le thème général, la communication interpersonnelle vous conduit à apprendre, à écouter et vous exprimer tout en gérant le trac.
-
Nous travaillons sur des situations précises afin d’illustrer les phénomènes abordés.
Affirmation de soi - 2 jours
A qui s’adresse ce séminaire ?
-
Aux managers, commerciaux, employés en entreprise secteurs privé et public, indépendants, demandeurs d’emploi.
Les Prérequis
-
Vous impliquer afin d’en acquérir les bienfaits.
Les Enjeux
-
A l’issue de cette formation, vous aurez diagnostiqué votre profil en assertivité et vous aurez appris à être plus à l’aise tout en vous affirmant grâce à l’application de techniques.
Les Objectifs
-
Améliorer vos relations de travail en adaptant de nouvelles attitudes car vous aurez compris les fondements d’une attitude assertive. Vous identifiez les comportements à éviter pour une meilleure communication. Vous apprenez à être plus à l’aise dans vos actions et demandes.
L’approche du dispositif / supports
-
Vous débutez par un autodiagnostic afin d’identifier vos propres comportements.
-
Les séquences se composent sous forme de présentation de clés suivies d’utilisation d’outils de l’assertivité avec des mises en situations et débriefing.
-
Un livret stagiaire vous est remis en début de séminaire, il accompagne votre formation.
-
Des vidéos et des slides sont projetées, des références iconographiques appuient les énoncés, et des liens internet ainsi qu’une bibliographie vous sont communiqués pour vous guider à la suite de la formation.
L’approche pédagogique
-
Votre formation allie théorie et pratique. Le programme vous est présenté en partant de la définition puis de l’identification du thème général, l’affirmation de soi. Oser être vous-même, l’exprimer avec clarté, revendiquer vos positions et faciliter vos relations.
-
C’est en s’adaptant à des situations précises, en s’écoutant et en étant actif que vous trouverez vos propres ressources. Il vous est proposé différentes approches adaptées à des situations réelles.
Gestion du stress - 2 jours
A qui s’adresse ce séminaire ?
-
Aux managers, commerciaux, employés en entreprise secteurs privé et public, indépendants, demandeurs d’emploi.
Les Prérequis
-
Vous impliquer afin d’en acquérir les bienfaits.
Les Enjeux
-
A l’issue de cette formation, vous aurez diagnostiqué votre propre niveau de stress et vous aurez appris à y faire face en utilisant cinq clés.
Les Objectifs
-
Améliorer vos conditions de travail en adaptant de nouvelles attitudes car vous apprenez à limiter l’impact du stress, à reprendre le contrôle puis à vous adapter et vous protéger.
L’approche du dispositif / supports
-
Vous débutez par un autodiagnostic afin d’identifier votre profil, vos difficultés et vos positions.
-
Les séquences se composent sous forme de présentation de clés suivies de mises en situations avec débriefing.
-
Un livret stagiaire vous sera remis en début de séminaire, il accompagnera votre formation.
-
Des vidéos et des slides seront projetés, des références iconographiques appuient les énoncés, et des liens internet ainsi qu’une bibliographie vous sont communiqués pour vous guider à la suite de la formation.
L’approche pédagogique
-
Votre formation allie théorie et pratique. Le programme vous sera présenté en partant de la définition puis de l’identification du thème général, le stress pour vous conduire à acquérir des outils qui vous accompagnent dans votre gestion de ce stress.
-
C’est en s’adaptant à des situations précises, en s’écoutant et en étant actif que vous trouvez vos propres ressources. Il vous est proposé différentes approches adaptées à des situations réelles.